Noderīgas feijoa īpašības un kontrindikācijas

Sākotnēji feijoa tika izmantota ainavu dizainā, parka teritorijas tika dekorētas ar mūžzaļajiem ziedēšanas krūmiem. Šodien tas ir eksotisks augs ar pārsteidzošiem augļiem.

Feijoa gūst popularitāti ne tik daudz, jo tā garša, bet gan tā priekšrocību dēļ. Apbrīnojamo faktu izvēle ļaus jums apskatīt šo tropu augļus.

Kas ir feijoa, kur tas aug Krievijā

Saskaņā ar klasifikāciju, kas piešķirta mirtu augu ģimenei. Krūmu augstums sasniedz 3 metrus. Ziedēšanas laikā tas izskatās īpaši skaists. Feijoa zied zaļās ziedkrāsas ar baltām un rozā krāsām.

Lapas ir blīvas, tumši zaļas. Augļi atgādina nenogatavojušos valriekstus. Ogas ir sulīgas masas. Garša ir jūtama saldās zemenēs un kiviņos.

Krūmu pārsteidzošās īpašības ļauj to būt mūžzaļš. Augs pieļauj salnām līdz -14 ° C. Ražas novākšana ilgstoši nespēj sabojāt. Labi transportēts.

Feijoa aug Krievijā - Krimā, Krasnodarā, Gruzijā, Azerbaidžānā, Ukrainā

Nepietiekamas informācijas dēļ aizjūras auglis mūsdienās nav atradis plašu pielietojumu. Tie, kas ir pazīstami ar feijoa, ēd neapstrādātus augļus, sagatavo ievārījumus un konservus. Feijoa var iegādāties tirgos un lielos lielveikalos.

Pateicoties audzētāju darbam, Krievijā izplatījās tropu augs - Krimā, Krasnodarā, Gruzijā, Azerbaidžānā un Ukrainā.

Atkarībā no augšanas apstākļiem ir mazi, vidēji lieli augļi. Ēd veselu augļu vai nokasītu celulozi ar karoti.

Sakarā ar tās sastāvu tropu kultūra tiek izmantota dažādu slimību ārstēšanai. Īpaši augsti novērtētās augļu īpašības beriberi periodā vājinātai ķermenim.

Kā izvēlēties feijoa:

Augļu, augļu un lapu labvēlīgo un dziedinošo īpašību priekšrocības

Feijoa ķīmiskais sastāvs norāda uz tā labumu. Šo augļu var pareizi saukt ne tikai par “tropu brīnumu”, bet arī par daudzām problēmām.

Eiropiešu vidū ogas kļuva populāras brīdī, kad atradās augsta joda koncentrācija.

Feijoa pot augšana negarantē bagātīgu joda saturu, tas ir bagāts tikai augļos, kas aug krastā. Ieguvums:

• Feijoa satur augstu barības vielu, vitamīnu C, P un B saturu;
• augļos ir pretiekaisuma efekts ēteriskās eļļas;
• feijoa ekstrakti un eļļas tiek plaši izmantotas dermatoloģijā, kā arī kosmetoloģijā;
• satur dzelzi, cinku, mangānu, varu, organiskos joda savienojumus;
• pēc vērtības, augļi ir vienādi ar jodu saturošām jūras veltēm;
• ēteriskās eļļas veicina atjaunošanos;
• sulas un celulozes palīdz cīnīties ar rosacea, kapilāru režģi uz sejas pazūd pēc masku lietošanas;
• depresijas traucējumiem tiek izmantotas augļu sēklas;
• lapas tiek izmantotas, lai tēja būtu laba ķermenim.

Vadošie dietologi iesaka izmantot augļus to cilvēku uzturā, kuriem ir problēmas ar aptaukošanos. Tie pamato savu lēmumu ar zemu kaloriju saturu, vērtīgu sastāvu un tauku trūkumu.

Tart feijoa aromāts nav nejaušs, tas ir saistīts ar antioksidantu saturu. Tos uzskata par vērtīgu līdzekli vēža profilaksei.

Endokrinologi vienojās, ka vairogdziedzera tropu ogas ir nepieciešamas.

Regulāri lietojot, pazeminot holesterīna līmeni, tiek novērota asins sastāva uzlabošanās. Sakarā ar fenola savienojumu saturu ādā, tie tiek izmantoti, lai stimulētu vielmaiņas procesus gremošanas orgānos.

Feijoa derīgās īpašības vīriešiem ir nenovērtējamas. Urologi iesaka lietot prostatas problēmas.

Sievietes, pateicoties eksotiskiem augļiem, varēs saglabāt savu formu un jaunatni. Aizstājot konditorejas izstrādājumus feijoa, jūs varat izmest šīs papildu mārciņas.

Svarīgi: uz 100 gramiem feijoa veido 0,5 mg ķermenī šķīstošu joda savienojumu.

Kas ir noderīgs feijoa ogu:

Kaitējums un kontrindikācijas lietošanai

Nobriedušiem feijoa ir pozitīva ietekme uz ķermeni, nenogatavojušies augļi negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu. Var pat izraisīt saindēšanos.

Ja tiek nopirkti nenobrieduši augļi, vislabāk gulēt pie istabas temperatūras.

Tropu augs ir kontrindicēts:

• tieša kontrindikācija - ar joda pārpalikumu organismā;
• lietot piesardzīgi cukura diabēta gadījumā;
• nav ieteicams sajaukt ar pienu (tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus);
• sliktas gremošanas dēļ feijoa nedrīkst dot bērniem, kas jaunāki par vienu gadu;
• grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti, izmanto minimālās summas.

Daudzi ēstie augļi var būt kaitīgi - izraisīt nervozitāti, trauksmi.

Svarīga informācija: lai izvairītos no sekām, esiet uzmanīgi, ārstējot feijoa bērnus.

Lietošana grūsnības un laktācijas laikā

Bagātīgākais dabīgais barības vielu avots grūtniecības un laktācijas laikā ir ieteicams piesardzīgi. Lai neradītu blakusparādības, kas radušās joda pārpalikuma dēļ, nepārspīlējiet to ar to lietošanu.

Attiecībā uz eksotiskajiem augļiem ekspertu viedoklis tika sadalīts, daži ieteica to grūtniecības laikā, bet citi tos saista ar riskiem. Viss, kas jums jāzina, kad apstāties.

Feijoa ir īpaši noderīga 12. grūtniecības nedēļā, šajā periodā attīstās bērna vairogdziedzera darbība.

Ir grūti paredzēt, kā grūtniece rīkosies, ja tā tiks izmēģināta pirmo reizi. To pašu var teikt par barošanu ar krūti. Ja rodas šaubas, labāk ir konsultēties ar ārstu un kontrolēt ķermeņa reakciju.

Feijoa ir īpaši noderīga 12. grūtniecības nedēļā.

Kulinārijas un kosmētikas receptes

Zemāk esošā tēma ir veltīta eksotisku augļu receptēm. No tiem sagatavo ievārījumus, putas, želejas. Šo recepšu popularitāte ir saistīta ar bagātu pektīna saturu.

Lietošanai sagatavoti noderīgi buljoni, sasmalcināti ar medu, riekstiem. Pievienojiet kā garšu salātiem. Izveidojiet sejas masku.

Izbalējis ar cukura augļiem

Proporcijas: 1 kg feijoa ņem 1 kg cukura. Augļi ir nogatavojušies. Nu nomazgājiet, izžāvējiet uz dvieli.

Smalki sasmalcina ar nazi, pievieno cukuru. Triturated ar koka lāpstiņu. Uzglabāt ledusskapī. Piesakies pēc vajadzības. Saldēti augļi ir lielisks veids, kā aizsargāt imūnsistēmu.

Feijoa ievārījums bez gatavošanas ziemai:

Diētiskie salāti

Proporcijas: 5 augļiem ņem nedaudz riekstu un 1 vārītas bietes. Feijoa un bietes sagriež strēmelēs. Žāvējiet riekstus cepeškrāsnī viegli un sasmalciniet. Apģērbu salāti ar olīveļļu.

Lai uzlabotu garšu, pievienojiet garšvielas, garšaugus vai ķiplokus. Viegli pagatavojami salāti palīdzēs jums zaudēt svaru.

Vitamīna kokteilis

Proporcijas: 4 feijoa, kivi, ābols, kanēlis, 150 ml tauku kefīra vai jogurta. Maisītāja bļodā ievietojiet eksotisku augļu augļus, kivi, ābolu. Visi iepriekš mazgāti, mizoti, sasmalcināti.

Ielej fermentēto piena produktu, pievieno šķipsniņu kanēļa. Sasmalciniet maisītāju līdz gludai. Bagātināts kokteilis ir ideāls sākums dienā, nevis brokastis.

Feijoa ar medu

Proporcijas: medus ar feijoa proporcijā 1: 1. Celulozes nogatavojušies augļi sasmalcina ar medu, izplatīti uz sterilizētām burkām. Pārklājiet ar vākiem vai papīru. Saglabājiet aukstumā.

Ēd no rīta tukšā dūšā 1 ēdamk. karoti. Sastāvs ļauj ātri atgūties no iepriekšējām slimībām. Atlikušo ārpusi var sasaldēt vai kaltēt.

No feijoa pagatavojiet ievārījumus, kompotus, ar cukuru un medu, želeju

Kompots ar melisu

Proporcijas: 1 glāzei cukura 180 gr. feijoa, citrona balzams. Nomazgājiet augļus, sasmalciniet tos ar zobu bakstāmo. Ielejiet ūdeni, pievienojiet cukuru. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, samazina krāsns siltumu. Vāra 3-5 minūtes.

Noņemiet no karstuma, celmu, pievienojiet melissa. Ielej stikla burkās. Uzglabāt ledusskapī. Atdzesēti dzērieni - tonizē, nomierina nervu sistēmu.

Lapu tēja

Proporcijas: 1 tējk. sausas lapas uz 250-300 ml verdoša ūdens. Lapas izdziest penumbrā. Fermentācija svaigā gaisā vai sausā vēdināmā vietā līdz tējas lapas stāvoklim.

Brew kā regulāri tēja, jūs varat pievienot cukuru vai medu. Tējas garša ir ļoti neparasta, ar nedaudz tortes pēcgaršu.

Celulozes ievārījums ar citronu

Proporcijas: 1 kg gatavu augļu jums ir nepieciešams 1 kg cukura un puse citrona. Feijoa mazgāšana, karbonāde zobu bakstāmais. Vāra cukuru un 200 ml ūdens sīrupa. Ielej tos augļus.

Pēc vārīšanas 5 minūšu laikā gatavojiet ievārījumu pilnībā. Pēdējā posmā pievienojiet citronu ķīļus.

Iepakots tīros, sausos burkās. Korķis un aukstums. Jam palīdzēs paaugstināt imunitāti elpceļu slimību laikā.

Feijoa var pagatavot ar citronu vai riekstiem

Sejas maska

Proporcijas: 2 gab. feijoa, vienas olas dzeltenums, 5 gr. medus un 5 ml. olīveļļa. Beat sastāvdaļas, nedaudz uzsildiet ūdens vannā. Maskas temperatūrai jābūt 36-37 grādiem.

Uzklājiet uz attīrītas sejas. Turiet pusstundu. Nomazgāt. Vitamīnu sastāvs mitrina, mīkstina un nospiež ādu. Var izmantot rosacea.

Īpaša uzmanība tiek veltīta feijoa materiāla ieguvumiem gan vīriešiem, gan sievietēm. Izmantojot ieteikumus slimību profilaksei un ārstēšanai, jūs varat ilgstoši saglabāt savu veselību!

Noderīgas un ārstnieciskas feijoa īpašības

Feijoa (cits nosaukums ir Akka Sellova) ir mūžzaļš subtropu koks ar ēdamiem saldiem augļiem.

Dzimtene - Brazīlija. Augu ieguva par godu slavenajam Brazīlijas dabas muzeja direktora - Joan de Silva Feijho - audzētājam.

Moderno kultivēto Feijoa sugu dzīvotne:

• Azerbaidžāna, Sicīlija, Jaunzēlande, Abhāzija.

Krievijā augļu koki tiek audzēti Dagestānā un dažos Krasnodaras teritorijas apgabalos.

Diemžēl feijoa nav biezs viesis mūsu galdā. Un tas ir veltīgi, jo šķietami nesaprotamais zaļais auglis ar aromātisko zemenes, kivi un ananāsu smaržu ir ne tikai lieliska garša, bet arī ārstniecisko īpašību masa.

Vitamīnu un minerālu sastāvs

Feijoa priekšrocības un kaitējums ir saistīts ar tā ķīmisko sastāvu.

Ir 100 g nobriedušu augļu:

• 0,6 tauki
• 1 g olbaltumvielu
• 13 g ogļhidrātu
• 0,1 g nepiesātināto tauku
• 0,3 g nepiesātināto taukskābju
• 8 g cukuru
• 6 grami diētiskās šķiedras.

Viss pārējais attiecas uz minerāliem un vitamīniem:

• kālija 172 mg, dzelzs 0,1 mg, fosfors 20 mg, t
• cinks 0,04 mg, nātrijs 30 mg, varš 55 μg,
• magnija 9 mg, mangāna 0,085 mg, kalcija 17 mg, t
• B vitamīni (B1, B2, B5, B6, B9) 0,4 mg,
• C vitamīns 32,9 mg, PP vitamīns 0,289 mg.

Feijoa ir unikāls, jo tajā ir instant joda savienojumi, kuru daļa 100 g produkta sasniedz 0,5 mg.

Skābju īpatsvars feijoa ir 1,8-2,8% no augļa kopējās masas. Turklāt, tā kā auglis nogatavojas, skābju daudzums palielinās.

Feijoa ir 5 būtiskas aminoskābes:

• tirozīns, asparagīns, alanīns, arginīns, glutamīns.

Pektīni veido 2,5-3%, fenola savienojumi (tanīns, katechīni, leukoantocianīni) - 0,4-0,8% no augļa kopējās masas.

Lielākā daļa fenola savienojumu atrodami augļa ādā. Šīs vielas dod feijoa garšīgu garšu.

Feijoa uzturvērtība uz 100 g produkta ir 55 kcal.

Veselības ieguvumi

Pateicoties lielajam vitamīnu, makro un mikroelementu daudzumam, ieteicams lietot feijoa avitaminozes laikā.

Pārsteidzoši, nogatavošanās periods ir rudens beigās - ziemas sākumā. Tieši šajā laikā mūsu ķermenis pēc augļu un dārzeņu vasaras pārpilnības pirmo reizi uzskata vitamīnu un minerālvielu trūkumu. Tātad feijoa būs tieši tā.

Galvenais feijoa ieguvums ir tas, ka tā mīkstums satur viegli pielīdzināmu jodu, kuras īpatsvars ir tik liels, ka mīkstās ogas nav zemākas par jūras veltēm.

Tas nozīmē, ka Akka Sellova zaļos augļus var izmantot visu veidu endokrīno slimību ārstēšanai.

Tomēr ne visi feijoa veidi satur pareizo joda daudzumu. Piemēram, Feijoa no Batumi ir tikai joda pēdas. Šādu augļu izmantošana vairogdziedzera ārstēšanai ir bezjēdzīga.

Pateicoties C vitamīnam, kas ir lielisks antioksidants, feijoa lieto cīņā pret sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, aterosklerozi, hipertensiju, ARVI, gripu un kakla iekaisumu.

Zinātniski pierādīts, ka feijoa ir imūnmodulējošas īpašības, tāpēc ir lietderīgi to lietot sezonālās saaukstēšanās paasinājuma laikā pēc smagām slimībām un pēcoperācijas periodā.

Vietās, kur aug Akka Sellova, ne tikai augļi tiek izmantoti medicīniskiem nolūkiem, bet arī izmanto feijoa lapu labvēlīgās īpašības, kas satur lielu daudzumu ēterisko eļļu. Tas ir gaistošie esteri, kas dod lapām smaržas smaržu. Feijoa lapas tiek žāvētas, un ziemā tās no tām pagatavo gardas tējas.

Uztura speciālisti rekomendē feijoa ārstnieciskās diētas laikā gremošanas sistēmas traucējumiem, kā arī kuņģa slimībām (piemēram, hipoacīdu gastrīta laikā), zarnās, aknās, aizkuņģa dziedzeris uc

Feijoa novārījumi un infūzijas bieži tiek lietotas dažādu etioloģiju pyelonefrīta ārstēšanai.

Interesanti, ka feijoa miza satur vairāk barības vielu nekā celulozes. Protams, adīšanas miza ievērojami samazina feijoa garšas īpašības, ja jūs ēdat visu augļu. Bet šāda ogu izmantošana būs noderīgāka. Lai gan jūs varat darīt citādi. Ir pietiekami, lai nogrieztu mizu un izžāvētu, un tad pievienojiet to tējai.

Vēl viens ievērojams feijoa augļu labums ir tās pretvēža efekts. Regulāra feijoa lietošana samazina risku saslimt ar vēzi. Un ar esošo vēzi tas ļauj panākt stabilu remisiju. Protams, jūs nevarat būt fanātisks par šo augli, jo feijoa ir tikai galvenā ārstēšanas piedeva.

Pateicoties ēteriskajām eļļām, antioksidantiem un citām vielām, feijoa ir negatīva ietekme uz patogēniem mikroorganismiem un tai ir spēcīga pretsēnīšu un antibakteriāla iedarbība.

Tātad, mizas, lapu un augļu novārījumus var izmantot kā antiseptisku dezinfekcijas līdzekli. Tās var ārstēt dziļas brūces, abrazīvās čūlas, griezumus, izskalot muti ar asiņojošām smaganām, mazināt zobu sāpes.

Feijoa neizraisa alerģiskas reakcijas.

Dzērieni no ogām bieži dod lielāku efektu nekā pašas ogas. Ikviens zina buljona gurnu priekšrocības.

Un par gudronu infūzijas ieguvumiem un kaitējumu var atrast mūsu rakstā: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Feijoa izmantošana kosmetoloģijā

Sakarā ar antioksidantiem, ar kuriem Akka Sellova augļi ir bagāti, feijoa bieži izmanto kosmētiskiem nolūkiem.

Feijoa bāzes maskām ir labvēlīga ietekme uz ādu - mazina iekaisumu, padara to mīkstāku, dod elastību un parasti uzlabo asinsriti un sejas izskatu. Feijoa buljonus, kā arī augļu maskas var izmantot rosacea, pinnes, pigmenta plankumu ārstēšanai.

Lai panāktu ādas atjaunošanos un svaigumu, jūs varat veikt terapeitisko masku no feijoa.

• 1 ēd.k. karoti olīveļļas,
• puse no nobriedušiem feijoa augļiem,
• 2 ēdamk. karoti zemu tauku biezpiena,
• 1 dzeltenums.

Feijoa režģis vai biezenis blenderī. Sajauciet ar pārējām sastāvdaļām. Maska uzliek sejas un kakla ādu. Pēc 20 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.

Kā ēst feijoa

Lieliska garša ir tikai nobriedusi feijoa. Tomēr ne vienmēr ir iespējams iegūt nogatavojušos augļus. Fakts ir tāds, ka feijoa tiek novākta neapstrādātā veidā, jo augļi pieder ātrbojīgiem produktiem.

Ja feijoa ir cieta un nav ļoti patīkama pēc garšas, tad ogai nav nogatavošanās. Šādā gadījumā augļiem ir jāgulējas vairākas dienas. Nobriedušam feijoa ir ūdeņaina miesa, līdzīga želejai, un plānai ādai.

Daudzi dod priekšroku ēst feijoa kā kivi, tas ir, lai nogrieztu biezu ādu un sagrieztu miesu šķēlēs.

Tomēr nogatavojušos augļus var ēst ar ādu, jo īpaši tāpēc, ka tā satur lielāko daļu no feijoa uzturvielām.

Virtuvē feijoa tiek pievienota salātiem, galvenajiem ēdieniem, uzkodas, ko izmanto mērces pagatavošanai.

Kā uzglabāt

Atšķirībā no āboliem, bumbieriem, plūmēm, vīnogām un citām ogām un augļiem, feijoa ir diezgan īss glabāšanas laiks. Nobriedušus augļus var uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 7 dienas. Visdrošākais veids, kā vienmēr baudīt garšīgus augļus, ir nopirkt 1-2 kg feijoa.

No feijoa augļiem jūs varat izveidot brīnišķīgu desertu, ko var uzglabāt visu ziemu. Sagatavojiet to ļoti ātri:

Ievietojiet feijoa caur gaļas mašīnām un apvienojiet to pašu daudzumu cukura. Saglabājiet desertu ledusskapī. Tādējādi jūs varat ne tikai pagarināt feijoa derīguma termiņu, bet arī saglabāt visas eksotisko ogu noderīgās vielas.

Terapeitiskais lietojums

Lai cīnītos ar strūklu, divreiz dienā ņemiet feijoa lapu tēju. Ēdamkarote feijoa lapu ieliet glāzi verdoša ūdens un uzstājiet 30 minūtes. Ja pievienojat šo dzērienu karoti medus, tad tēju var izmantot arī nefrīta ārstēšanai.

Kā profilaktisks līdzeklis pret hipotireozi regulāri lietojiet feijoa biezeni:

• Samaisiet vairākus augļus blenderī un sajauciet ar cukuru.
• Gatavo produktu uzglabā ledusskapī.
• Ēd saskaņā ar mākslu. karoti pirms katras ēdienreizes.

Dzelte, ir labi dzert svaigi pagatavotu tēju no feijoa ziediem un lapām.

Saldam zobam patīk fejoa ievārījums:

• Ņem 0,5 kg feijoa augļu, 1 apelsīnu, 1 kg cukura.
• Vārīt ogas 10 minūtes nelielā ūdens daudzumā, tad salociet un nosedziet ar cukuru. No apelsīnu izspiestās sulas.
• Pēc tam pārnesiet feijoa uz pannu, pievienojiet sulu un vāra uz biezu konsistenci.

Feijoa ievārījuma priekšrocība ir tā, ka šis deserts ne tikai saglabā daudzas noderīgas vielas, bet arī ir līdzeklis aterosklerozes ārstēšanai.

Kaitējums un iespējamās kontrindikācijas

Nobriedušam feijojam nav kaitējuma cilvēka ķermenim. Tomēr biežāk jūs varat iegādāties nenogatavinātas ogas.

Neaizmirstiet ēst eksotiskus augļus, un ļaujiet tai gulēt vairākas dienas istabas temperatūrā.

Neskaidra feijoa var negatīvi ietekmēt gremošanas sistēmas darbu un pat izraisīt saindēšanos. Lai paātrinātu ogu nogatavināšanu, turiet tās vairākas dienas blakus banāniem.

Sakarā ar augsto joda saturu, feijoa ir kontrindicēts lietošanai hipertireozē, jo lieko daudzumu joda arī kaitē organismam, jo ​​tā trūkums.

Ar piesardzību jālieto feijoa ar diabētu, jo eksotiskajās ogās ir daudz cukuru. Šajā gadījumā labāk konsultēties ar savu ārstu.

Nav ieteicams sajaukt feijoa ar pienu vai dzert piena produktus. Fakts ir tāds, ka pektīni, kas ir bagāti ar feijoa, nav labi savienoti ar pienu. Feijoa ar pienu var negatīvi ietekmēt gremošanas sistēmas darbu.

Neskatoties uz to, ka feijoa reti izraisa alerģiskas reakcijas, tas nav ieteicams bērniem līdz viena gada vecumam, jo ​​bērniem nav pietiekami daudz fermentu, lai labi absorbētu eksotiskos augļus.

Grūtniecēm un laktējošām sievietēm ieteicams lietot feijoa tikai minimālā daudzumā. Viss ir par jodu. Nav noslēpums, ka visām grūtniecēm un mātēm, kuras baro bērnu ar krūti, tiek nozīmētas zāles ar augstu joda saturu. Ēdot feijoa var izraisīt joda pārdozēšanu, kas nelabvēlīgi ietekmē mātes un bērna veselību.

Feijoa noderīgas īpašības un kontrindikācijas

• Vispārīga informācija par Feijoa
• Lasiet vairāk par feijoa
• Kas ir feijoa?
• Iespējamais feijoa kaitējums un kontrindikācijas
• Feijoa lietošana grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā
• Kulinārijas receptes un feijoa izmantošana kosmētiskiem nolūkiem

Vispārīga informācija par Feijoa:

Šī augļa dzimtene ir Dienvidamerikas, Brazīlijas subtropika. Vietējie iedzīvotāji jau sen zina par lielajiem feijoa ieguvumiem, bet šis auglis nonāca Eiropā tikai 19. gadsimta beigās. Šis auglis tika nosaukts pēc tā atklājēja, Portugāles ceļotāja Joan de Silva Feijho.
Senos laikos cilvēki ar šo rūpnīcu dekorēja savus zemes gabalus un dārzus. Feijoa sauc par mūžzaļajiem augiem. Vēlāk cilvēki uzzināja vairāk par savām īpašībām, piemēram, ka tas ir arī ļoti garšīgs auglis. Tagad feijoa ir ļoti populāra ne tikai tāpēc, ka tā ir brīnišķīga garša, bet arī noderīgu vielu kombinācija.

Vairāk par feijoa:

Feijoa pieder mirtu augiem. Tas aug līdz trim metriem. Ziedēšanas laikā nav iespējams ieskatīties no feijoa. No feijoa ziedkopām ir spilgti fuksija, ar baltiem un gaiši rozā plankumiem. Augu lapas ir tumšas un blīvas. Augļi ir kā nenobrieduši valrieksti. Lai nobaudītu šo ogu, tā atgādina sulīgu zemeņu un kivi maisījumu.
Kā mēs jau iepriekš rakstījām, feijoa ir mūžzaļš augs. Tas spēj izturēt temperatūru līdz mīnus 15 grādiem. Ogas tiek glabātas ļoti ilgu laiku, tās bez problēmām var transportēt no viena reģiona uz citu. Krievijā feijoa aug Krimas pussalā, kā arī Krasnodaras teritorijā. Feijoa tiek audzēta arī saulainajā Gruzijā, Azerbaidžānā un Ukrainā.
Diemžēl šis auglis mums nav tik populārs kā ārzemēs. Bet ir cilvēki, kas jau ir novērtējuši visas savas priekšrocības. Piemēram, jūs varat ēst feijoa neapstrādātu vai gatavot no tā ievārījuma vai pašdarināta ievārījuma. Feijoa tiek pārdots daudzos hipermārketos un pārtikas preču tirgos. Feijoa augļi ir mazi, vidēji un lieli. Kā fechoa aug, ir atkarīgs no klimata un augšanas apstākļiem.
Feijoa lieto arī medicīniskiem nolūkiem. Šī oga ir bagāta ar vitamīniem, tādēļ, ja organismā trūkst vitamīnu, tad feijoa ir vērtīgs atradums jums.

Kas ir feijoa?

Ja sīki izpētīsiet šī augļa ķīmisko sastāvu, jūs varat būt pārsteigts par to, cik daudz noderīgu elementu tajā ir. Pirmkārt, feijoa ir liels joda un joda saturs, kā zināms, ir ļoti noderīgs vairogdziedzera darbībai. Lai iegūtu augļus, kas bagātināti ar jodu, to var audzēt tikai siltā klimatā. Ja jūs mēģināt to audzēt bankā mājās, jūs nesaņemsiet šādus „iodizētus” augļus. Mēs iesakām izvēlēties lielas ogas, tumši zaļas. Krāsai jābūt vienādai. Mīkstumam jābūt caurspīdīgam. Ja feijoa celuloze ir balta, augļi nav pilnīgi nogatavojušies. Šie augļi nav ieteicami patēriņam. Atstājiet tos nogatavoties istabas temperatūrā. Parasti nogatavojušos augļus ledusskapī glabā apmēram nedēļu.

Tātad, feijoa noderīgās īpašības:

• liels skaits noderīgu vielu, proti: B un C grupas vitamīni, kā arī R.
• Feijoa saturošajās ēteriskajās eļļās ir pretiekaisuma iedarbība.
• Feijoa eļļa tiek izmantota kosmētiskiem nolūkiem, kā arī ādas problēmu ārstēšanai.
• Feijoa ir bagāta ar dzelzi, cinku un mangānu.
• Kā minēts iepriekš, šis auglis satur lielu daudzumu joda.
• Ēteriskās eļļas palīdz cīnīties pret novecošanu.
• Sula un augļu mīkstums efektīvi atbrīvo rosacea, ja jūs veidojat sejas ar feijoa ekstraktu, kapilārie tīkli nebūs pamanāmi.
• No feijoa var pagatavot veselīgu vitamīnu.
• Šo augļu noderīgās īpašības tiek izmantotas dažādu garīgo slimību, tostarp apātijas un depresijas, ārstēšanā.
• Arī feijoa ir augsta vara, folskābes un kālija koncentrācija.
• Feijoa augļi var uzlabot atmiņu un palielināt koncentrāciju, kā arī palielināt hemoglobīna līmeni asinīs.

Uztura speciālisti iesaka patērēt šos augļus, ja jums ir tendence būt liekam svaram. Tas ir noderīgi, nevis kalorijas, gandrīz nav tauku. 100 grami produkta satur tikai 50 kilokalorijas.
Daudzi cilvēki svin neparastu feijoa garšu. Tās neparastība ir saistīta ar lielu skaitu antioksidantu, kas palīdz cīnīties pret ļaundabīgiem audzējiem, kā arī ķermeņa novecošanu.
Kā mēs jau iepriekš rakstījām, feijoa ir ļoti noderīga vairogdziedzera dēļ, jo tajā ir liels joda daudzums. 100 grami augļu satur cilvēka organismā pusi grama joda šķīstošas.
Ja jūs bieži ēdat feijoa, tad pastāv iespēja normalizēt holesterīna līmeni asinīs. Feijoa arī paātrina organisma vielmaiņu.
Feijoa var saukt par labāko vīriešu draugu. Ārsti urologi iesaka ēst šos augļus, ja Jums ir problēmas ar prostatas slimību.
Sievietēm ir arī priekšrocības: feijoa palīdzēs uzturēt slaidu un piemērotu figūru un pat zaudēt svaru.

Iespējamais feijoa kaitējums un kontrindikācijas:

Pirmkārt, ir nepieciešams ēst tikai nogatavojušos augļus, tie ir noderīgi un būs noderīgi jūsu ķermenim, atšķirībā no neapstrādātiem augļiem. Tās ir kaitīgas visam kuņģa-zarnu traktam, kā arī var izraisīt smagu saindēšanos. Ja esat jau nopircis nenobriedušu feijoa, neuztraucieties, vienkārši atstājiet to nogatavoties 15 - 25 grādu temperatūrā.

Feijoa kontrindikācijas:

• Ar lielu daudzumu joda organismā.
• Ar diabētu.
• Neēdiet feijoa un pēc tam dzeriet pienu vai otrādi. Rezultāts ir kuņģa darbības traucējumi.
• Maziem bērniem nevajadzētu dot feijoa.
• Grūtniecības vai zīdīšanas laikā ir nepieciešams rūpīgi ēst feijoa.
• Arī nelietojiet feijoa. Lielos daudzumos tas negatīvi ietekmē nervu sistēmu: izraisa aizkaitināmību, trauksmi un bezmiegu.
• Šāds eksotisks auglis var izraisīt alerģiju, izmēģināt pirmo ogu, pirms ēdat daudz.
Feijoa lietošana grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā:
Feijoa nevienam nav aizliegts ēst, bet mēs iesakām ēst piesardzīgi un nelielos daudzumos. Augļu joda daudzuma dēļ var būt negatīva ietekme.
Ir vērts atzīmēt, ka feijoa ir ļoti noderīga bērna vairogdziedzera, tā veidojas 12. grūtniecības nedēļā. Ja jūs joprojām baidāties ēst feijoa, mēs iesakām runāt ar savu ārstu.
Kulinārijas receptes un feijoa izmantošana kosmētiskiem nolūkiem:
No šī augļa var pagatavot daudz ēdienu: piemēram, ievārījumus, mājās gatavotu ievārījumu, želeju, putas. Feijoa ir populāra, pateicoties tās priekšrocībām un lielajam pektīna daudzumam tajā.
Feijoa izmanto arī medicīniskiem nolūkiem: tēja tiek pagatavota no tā, dažādi maisījumi, masa sajauc ar medu un žāvētiem augļiem, riekstiem. Garšai var pievienot celulozi augļu vai dārzeņu salātos. Kosmetologi arī aktīvi izmanto feijoa ekstraktu kosmētiskiem nolūkiem.

Feijoa putas recepti:

Pie 1 kg augļu jums ir nepieciešams viens kilograms cukura. Izvēlieties nogatavojušos augļus, izskalojiet tos ar ūdeni un nosusiniet. Smalki sagrieziet, pievienojiet cukuru. Tad jūs varat sajaukt maisītāju. Šo putas var ēst, lai saglabātu ķermeņa imunitāti. Glabājiet to ledusskapī.
Feijoa Low Calorie salātu recepte:
Ņem piecas vidēja izmēra ogas, nedaudz riekstus un vienu vārītu bietes. Feijoa un bietes sagriež mazās sloksnēs. Riekstiem jābūt žāvētiem. Sasmalciniet tos. Tālāk visu samaisiet un pagatavojiet ar olīveļļu. Jūs saņemsiet veselīgu, garšīgu un ne pārāk kalorisku salātu. Garšai un aromātam ir atļauts pievienot garšvielas, sasmalcinātus garšaugus vai ķiplokus.
Veselīga Smoothie recepte:
Jums būs nepieciešami 4-5 feijoa augļi, pāris kivi, liels ābols, nedaudz kanēlis, glāze zema tauku satura kefīra vai dabīgs jogurts bez piedevām. Visi augļi ir jānomazgā, jāžāvē, jāsasmalcina, mizoti un jāievieto blenderī. Pēc tam ielej visu kefīru vai jogurtu. Pievienojiet kanēli. Maisiet, līdz iegūst gludu kokteili. Mēs iesakām sākt rītu ar šādu kokteili. Jūsu ķermenis no rīta saņems lielu vitamīnu devu.
Jūs varat arī sajaukt feijoa ar jebkuru medu tādā pašā proporcijā. Šī viela satur daudz vitamīnu. Jūs varat uzglabāt ledusskapī. Katru rītu ēdiet vienu karoti pirms brokastīm. Šāda putra palīdz imūnsistēmai cīnīties ar infekcijām.
No feijoa augļiem, jūs varat veikt ievārījumu, kompotu vai veikt želeju.

Recepte buljonam ar melissa:

Veikt dažus feijoa augļus, vienu glāzi cukura, dažas lapas no citrona balzama. Piepildiet augļus ar ūdeni, pievienojiet cukuru. Tiklīdz ūdens uzkarsē, samaziniet siltumu, atstājiet uz plīts pāris minūtes.
Tad jums ir jācenšas un jāpievieno citrona balzams. Jūs saņemsiet veselīgu vitamīnu dzērienu. Jūs varat to uzglabāt ledusskapī. Šis novārījums ir tonizējošs efekts un mazina nervu spriedzi.

Feijoa lapu tēja:

Vienam tasi verdoša ūdens ir nepieciešams viens karoti sausu lapu. Lapas ir jāžāvē saulē vai elektriskajā žāvētājā. Šajā tējā varat pievienot medu, cukuru, pienu. Jums būs pārsteigums par neparastu feijoa tējas garšu.
Feijoa un citronu ievārījumu recepte:
Katram kilogramam feijoa ir nepieciešams uzņemt kilogramu cukura un pusi citrona. Augļi jānomazgā zem ūdens, rūpīgi jānožāvē. Tad sagatavojiet sīrupu no ūdens un cukura. Un tad jums ir jāaizlej sīrups feijoa. Ievārījums tiek pagatavots trīs posmos, pēc vārīšanas piecas minūtes atdzesē. Pēdējā solī pievienojiet citronu. Pirms tam sagatavojiet burkas ievārījumam. Viņiem ir jāpievelk un jāatdzesē. Slimības periodā un aukstajam ievārījumam palīdzēs jums nesamazināties. Arī šajā ievārījumā varat pievienot riekstus.

Kā padarīt feijoa ievārījumu bez vārīšanas:

Veikt mārciņas nogatavojušos augļu, izskalojiet tos un izžāvējiet, mizojiet un karbonāde. Jūs varat sasmalcināt blenderī. Pievienojiet mārciņu cukura un samaisiet. Jūs varat pievienot vairāk cukura, samaisiet vēlreiz. Šis maisījums pārsteigs jūs ar garšīgu un neparastu aromātu, smarža ir tropiska, atgādinot ananāsu un zemeņu maisījumu. Var ielikt traukos, uzglabāt ledusskapī. Šāds ievārījums ir vitamīnu un barības vielu krājums Jūsu ķermenim.

Feijoa barojoša sejas maska:

Paņemiet pāris gatavus augļus, vienu vistas olu, karoti medus un karoti olīveļļas. Ir nepieciešams atdalīt dzeltenumu no proteīna. Pēc tam visas sastāvdaļas ir jāsamaisa un saputotas, pēc tam turpiniet tvaiku. Maskas temperatūrai jābūt ķermeņa temperatūrai.
Notīriet sejas ādu un viegli uzklājiet maska, izvairoties no ap acīm. Pagaidiet pusstundu, noskalojiet ar ūdeni. Jūs noteikti pamanīsiet, cik mitra un mīksta āda ir kļuvusi. Arī pusstundā āda saņems daudz vitamīnu. Ja jums ir kuperoz - tad maska ​​palīdzēs paslēpt kapilārā retikulu. Šī maska ​​bagātinās ādu ar jodu, un jūsu ādai tas tiešām ir vajadzīgs, īpaši, ja dzīvojat lielā un piesārņotā metropolē.

LiveInternetLiveInternet

-Virsraksti

• un kas ir pirmais (50)
• automašīnas (8)
• animēti attēli (15)
• audiogrāmatas (16)
• cepumi (9)
• pankūkas, pankūkas, donuts (95)
• sēņu ēdieni (11)
• kartupeļu ēdieni (78)
• graudaugu ēdieni (1)
• pita ēdieni (2)
• piena ēdieni (0)
• gaļas ēdieni (84)
• dārzeņu ēdieni (138)
• kāpostu ruļļi (3)
• Trauku tvaika trauki (6)
• mājputnu ēdieni (85)
• rīsu ēdieni (13)
• zivju ēdieni (132)
• maltās gaļas ēdieni (39)
• augļu un ogu ēdieni (12)
• olu ēdieni (33)
• maltītes katru dienu (138)
• Krievu virtuve (1)
• lieliska kulinārijas enciklopēdija (34)
• Rīcības spēles (34)
• Saldumu pušķi (9) t
• ievārījums, kompots (76)
• lieliskas pēc receptes lēcu ēdieniem (20)
• Ungārijas virtuve (8)
• video meistarklases (44)
• video mūzika (13)
• garšīgs un veselīgs (34)
• otrais kurss (137)
• cepšana (185)
• (1)
• biezpiena cepšana un deserti (177)
• pesochnrgo mīklas cepšana (4)
• kārtainās mīklas (11)
• smalkmaizītes nav saldas (96)
• saldie konditorejas izstrādājumi (133)
• izšuvumi (3)
• adīšana (21)
• podi (24)
• Pavārmāksla ar Alenu Mitrofanovu (16)
• deserti, saldējums (140)
• dizains (12)
• dizains (0)
• dienasgrāmatas (5)
• mājās gatavota desa (13)
• sieviešu funkcijas (28)
• glezniecības māksla (16)
• dzīvnieki (44)
• Irina sagataves (31)
• uzkoda (106)
• ēdamie ruļļi: dārzeņi, gaļa (10)
• uzkodas: dārzeņi, zivis, gaļa (59)
• aspic, želejas (12)
• kastrolis (76)
• biezpiena kotletes (29)
• peļņa internetā (0)
• savvaļas skaņas (2)
• spēles (8)
• interesanti (22)
• interesanti (4)
• vēsture (7)
• viena dziesma (3)
• griešana (15)
• attēli (10)
• putra, želeja (25)
• apmales (3)
• cupcakes, ruļļi (182)
• kino, izrādes, pasakas (56)
• kokteiļi, dzērieni, sulas (46)
• telpaugi (16)
• dators (12)
• konservēšana (340)
• saldumi, šokolāde, marshmallows (55)
• Korejiešu virtuve - es mīlu! / Un taju, ķīniešu / (20)
• skaista cepšana (65)
• skaistums (19)
• skaistums un veselība (96)
• krēmi, impregnēšana, glazūras kūka (15)
• lelles (9)
• ēdiena gatavošana (169)
• Alijas pavārgrāmata (6)
• pavārgrāmatas dietologs (32)
• video vietņu gatavošana (1)
• Virtuves žurnāli (3)
• kulinārijas noslēpumi (14)
• modelēšana (2)
• liķieri, tinktūras (19)
• medicīna un veselība (66)
• medus kūkas un medus kūkas (18)
• mikroviļņu krāsns (3)
• lūgšanas (9)
• piens (24)
• mans Tula un Tulas reģions (0)
• mans Tula un Tulas reģions (4)
• gudras domas (12)
• mūzika (27)
• lēna plīts (70)
• karikatūras (11)
• ziepju izgatavošana (1)
• tradicionālā medicīna (154)
• Ziemassvētku receptes (119)
• Jaunais gads, Ziemassvētki (37)
• Tiešsaistē - TV, radio (2)
• pastkartes (13)
• kartes un foto rāmji (0)
• žurnālu apdare (62)
• Lieldienas (127)
• klimpas, manti, pelmeņi (46)
• Pilates + bodyflex-sports, deja, fitness (27)
• želejas pīrāgi (7)
• pīrāgi nav saldi (137)
• saldie kūkas (146)
• konditorejas izstrādājumi, cepumi (83)
• maizītes, maizītes, tortiljas (62)
• dejas (56)
• laika ziņas, kalendārs (9)
• spilveni (13)
• lietderība (54)
• Pareizticība (32)
• brīvdienas (14)
• brīvdienu galds (60)
• pudiņš (13)
• dažādi (25)
• rāmji (23)
• receptes Evgenia Proskuryakova (0)
• receptes Irina Green (86)
• receptes Nina Tarasova (11)
• Jamie Oliver Receptes (36)
• Tatjana Berkovskajas receptes (6)
• rokdarbi (85)
• Krievu virtuve (10)
• salāti (149)
• dārzeņu salāti (17)
• salātu salāti (14)
• vistas salāti (7)
• salāti ar zivīm (0)
• salāti ar zivīm un jūras veltēm (15)
• siļķu salāti (8)
• siera salāti (2)
• augļu salāti (1)
• speķis (20)
• cukura diabēts (5)
• mērces, majonēze, garšvielas (34) t
• dzejoļi, līdzības, citāti (81)
• siers, brynza (27)
• deja, balets (4)
• mīklas izstrādājumi (45)
• smalkas enerģijas, telpas attīrīšana (14)
• kūkas (287)
• kūkas bez cepšanas (28)
• želejas kūkas (10)
• putu kūkas (9)
• kūkas (1)
• siera kūkas (10)
• augļu kūkas (36)
• grauzdiņi visiem gadījumiem (1)
• Turku virtuve (0)
• ēdienu dekorēšana (25)
• kūku dekorēšana (69)
• pēdu kopšana (24)
• mācību grāmata lira (13)
• hacienda (28)
• foni (5)
• Franču virtuve (3)
• augļi (12)
• maize (119)
• Es gribu gatavot (40)
• ziedi, dārzs, virtuves dārzs (89)
• pastiesas, belyashi, samsa (40)
• siera kūka, tiramisu (14)
• kebabs (18)
• šūšana (1)
• humors (22)
• ābols (130)

-Mūzika

-Tags

-Vienmēr pie rokas

-

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonēt pa e-pastu

-Draugi

-Regulāri lasītāji

-Statistika

Mājas slimnīca. Feijoa unikālās īpašības vairogdziedzera ārstēšanai un ne tikai.

Mājas slimnīca. Feijoa unikālās īpašības veselībai.

Ko jūs saistāt ar jauno gadu? - Iespējams, ar mandarīniem. Ir tradicionālie "ziemas" augļi - hurma, apelsīni, mandarīni, citroni, granātāboli. Tas ir pastāvīgs vitamīnu avots ziemā. Bet šāds unikāls produkts, kā jau šodien zināms, nav viss. Daudzi cilvēki nezina, ka šie feijoa, tumši zaļās ogas ar pūtīm, ir ne tikai veselīgi, bet arī ļoti garšīgi.

Kas ir feijoa noderīgs?

Feijoa derīgās īpašības ir zināmas.

Pirmkārt, feijoa ir noderīgs augļu ūdenī šķīstošo joda savienojumu augstā daudzumā. Saskaņā ar to saturu feijoa var salīdzināt ar jūras veltēm. Cik daudz joda feijoa? - Apmēram 0,2-1 mg uz 100 g produkta (tas ir ieraksts starp augiem pēc joda savienojumu skaita). Šī iemesla dēļ feijoa ir ļoti noderīga cilvēkiem, kas dzīvo joda deficīta reģionos (un tā ir liela daļa no Krievijas, Ukrainas uc) teritorijas, kā arī vairogdziedzera slimību profilaksei.

Otrkārt, feijoa ir noderīga, jo papildus jodam feijoa augļi satur C vitamīnu, šķiedru, saharozi, ābolskābi un citas uzturvielas.

Un visbeidzot, izdevīga ir feijoa miza, kas ir bagāta ar dabīgiem antioksidantiem (katechīniem un leukoantocianīniem). Antioksidanti ir labi vēža profilaksei.

Kā izvēlēties nogatavojušās feijoa ogas?

Feijoa parasti tiek novākta nenobriedusi, jo tajā pašā laikā pārvadāšanas laikā ogas netiek ievainotas un pilnīgi nogatavojas. Tas ir labāk iegādāties nogatavojušos augļus, tie ir mīksti pieskarties. Bet, ja pēkšņi iegādājāties cietos, tad nekas briesmīgs - viņi pēc dažām dienām nogatavojas (galvenais ir tas, ka istabā tas nav aizņemts, pretējā gadījumā feijoa var puve). Lai nopirktu patiešām labu feijoa, labāk ir lūgt to samazināt. Nobriedusi feijoa celuloze ir caurspīdīga. Ja feijoa celuloze ir balta un necaurspīdīga, tas nozīmē, ka feijoa ir nenobriedusi un, ja ir brūna, bojāta.

Feijoa celulozei ir ļoti patīkama, maiga zemeņu un ananāsu garša un aromāts. Feijoa mizas garša ir garša.

Kā ēst feijoa?

Feijoa tiek ēst vesela, tikai nogrieztas astes, vai ogas tiek sagrieztas uz pusēm, un smaržīgā mīkstums tiek noņemts.

Starp citu! Ja jūs ēdat tikai feijoa celulozi, tad atlikušo ādu var žāvēt un pēc tam pagatavot ar tēju, iegūstot visus ādas antioksidantus.

Feijoa - vairogdziedzera

Viena no noderīgākajām vēlu rudens dāvanām ir feijoa tumši zaļās ogas. Tas ir vissvarīgākais organiskā joda avots, kas organismā pilnībā uzsūcas. Tāpēc feijoa ne tikai ārstē vairogdziedzeri, bet arī veicina svara normalizēšanos (ja aptaukošanās cēloņi ir hormonāli).

„Es piedāvāju saviem pacientiem„ zaļo diētu ”, saka Elena Vitalevna. - Paņemiet 5 feijoa ogas un ēst dienas laikā ar glāzi karsta ūdens. Turklāt šai ogai ir arī anti-sklerotiska iedarbība, kas nozīmē, ka visiem cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, vajadzētu ēst vismaz pāris gabalus nedēļā. Vai arī jūs varat „glābt”: nopirkt 1 kg feijoa, sajauciet ar medu (1: 1), uzglabājiet ledusskapī un ēst kā ievārījumu ar tasi tējas. ”

Feijoa recepte ar medu vairogdziedzera ārstēšanai.

Feijoa un medus maisījums ir lielisks sastāvs reģioniem, kas ir nelabvēlīgi joda satura ziņā. Ir pierādīta feijoa lietošanas efektivitāte ar medu vairogdziedzera un sirds un asinsvadu sistēmas, laringīta, iekaisis kakla, nervu sistēmas lielās uzbudināmības un arī šo slimību profilaksei.

Joda trūkumam ir ārkārtīgi negatīva ietekme uz visu cilvēka ķermeni, burtiski no nagiem līdz matiem vārda patiesākajā nozīmē. Ar joda deficītu bērni tiek trokšņoti, viņu intelektuālā attīstība ir sliktāka.

Ierosinātais sastāvs, kas ietver feijoa ar medu, palīdzēs kompensēt joda deficītu, jo tas ir iekļauts feijoa viegli sagremojamā veidā. Papildus jodam feijoa ir vitamīni C, B, P, tanīni, pektīns un citas vērtīgas vielas, un C vitamīna saturs feijoa nav zemāks par citronu.

Feijoa recepte ar medu

Sastāvdaļas ņem vienādās proporcijās, tas ir, 1: 1. Feijoa ritiniet gaļas mašīnā un rūpīgi samaisa ar medu, ievieto stikla burkā, aizver vāku un ievieto ledusskapī. Ņem 1 tējk. karoti 3 reizes dienā.

Rūpējieties par savu veselību un savu mīļoto veselību - sagatavojiet ārkārtīgi noderīgu un ļoti garšīgu feijoa maisījumu ar medu!

Receptes vairogdziedzera ārstēšanai ("goiter").

* 1 kg cukura un 1 kg feijoa smalcināt, ievieto burkā un ļauj tam brūvēt. Cukurs ir pilnīgi izšķīdis un feijoa sula. Ņem šo maisījumu 1 ēd.k. karoti no rīta un vakarā. Ņem 10 dienas, tad 10 dienu pārtraukumu.

* Lai ārstētu vairogdziedzera slimības 2-3 nedēļas, Jums 2-3 reizes jāēd ik dienas 250-300 g svaigu augļu. Ziemā tie dzer sausu augļu infūziju (2-4 ēdamkarotes augļu ielej 2 glāzes verdoša ūdens, uzstāj uz termosa vienu dienu). Dzert nākamajā dienā 3 devas 1/2 glāzes 30 minūtes. pirms ēšanas.

* Ir lietderīgi ēst feijoa svaigu, sagrieztu divās pusēs, ar karoti pagatavot garšvielu mīkstumu.

* Augļu miza ir ļoti noderīga, jo tā satur tādus fenola savienojumus kā katechīni un leukoantocianīni, bioloģiski aktīvas vielas, kas ir spēcīgi antioksidanti, kas palīdz novērst vēzi. Bet, kam piemīt tortes, savelkoša garša, miza bojā produkta "gastronomiskos rādītājus".

* Jūs varat vienkārši izdarīt: mizot augļus, izžāvēt mizu un brūvēt ar tēju, lai netiktu zaudēts antioksidants.

* Paņemiet feijoa augļus (jebkurā daudzumā), sasmalciniet un uzklājiet ar cukuru 1: 1. Uzglabāt ledusskapī. Ņem 1 ēdamkaroti 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.

* Pārtikas ūdens infūzija (tēja) no feijoa lapām. Jums ir jāizlej 1 (viena) ēdamkarote svaigu sasmalcinātu feijoa lapu ar 1 glāzi verdoša ūdens, atstājiet uz 30 minūtēm. Dzert 1 glāzi 2 reizes dienā, pievienojot medu pēc garšas.

Feijoa preparāti tradicionālajā medicīnā:

Parkinsona slimības gadījumā:

Labs rezultāts tika novērots pacientiem ar Parkinsona slimību, kas parādījās pēc smadzeņu asinsvadu aterosklerozes. Ilgstoši uzlabojas feijoa augļu un sulas ievešana (vēlams svaigi pagatavotā veidā).

Nefritam (nieru iekaisums): ir lietderīgi dzert feijoa lapu novārījumu karstu, piemēram, tēju ar medu dienas laikā.

Kad vairogdziedzera darbības traucējumi:

jums ir nepieciešams sajaukt proporcijā 1: 2 (attiecībā uz augļiem) feijoa un granulētu cukuru. Ņem 2-3 ēdamkarotes no rīta 30 minūtes pirms ēšanas.

Feijoa ievārījums ir ļoti noderīgs. Lai to sagatavotu, nepieciešams ņemt 600 g feijoa augļu; 1 oranža; 1 kg cukura. Nomazgājiet augļus, pārlej verdošu ūdeni, karbonāde, pārklāj ar cukuru, pagatavojiet 10 minūtes, noņemiet, atdzesējiet. Pievienojiet apelsīnu sulu un pagatavojiet, līdz gatavs.

noderīgi dzert tēju no ziediem (un lapām) feijoa. Uzlej vienu tējkaroti maltas neapstrādātas 300 ml verdoša ūdens, atstāj uz 15 minūtēm, dzert ar medu (pēc garšas).
Avots

Receptes ar feijoa.

Recepti "Feijoa ar skābo krējumu" - 1

Noslaukiet feijoa rīvētu un samaisītu ar skābu krējumu - izrādās liels deserts.

Recepti neapstrādātiem feijoa ievārījumiem - 2

Feijoa - 1 kg
granulēts cukurs - 1 kg

Nav nepieciešams, lai sasmalcinātu augļus, kas ir sasmalcināti. Ir iespējams sasmalcināt kā gaļas mašīnā un blenderī. (Slīpējot - oriģināli joprojām sakrīt - kad tie ir apgūti - blenderī ar pakāpenisku cukura pievienošanu, masa kļūst viendabīgāka un labāka gēla). Iegūto masu sajauc ar cukuru 1: 1.

Sakārtot pasterizētos burkās un uzglabājiet ledusskapī. Šo “neapstrādāto ievārījumu” ir ļoti vienkārši izgatavot, tai ir ļoti patīkama garša un saglabātas visas feijoa derīgās īpašības. Dienas laikā masa sabiezē un kļūst želejveida un piesātinātāka. To var izmantot, lai dekorētu kūkas.

Recepti "Neapstrādāts feijoa ievārījums ar riekstiem" - 3

Feijoa - 1 kg
granulēts cukurs - 1 kg
rieksti - 200 g

Tas ir sagatavots tādā pašā veidā kā receptē. 2. Pievienojiet jau sagatavotam “neapstrādātam ievārījumam” sasmalcinātus valriekstus vai lazdu riekstus (proprotium 1:10).

Recepti "Jam-piecas minūtes" no feijoa - 4

Sastāvdaļas un ēdiena gatavošana:

Ielej pusglāzi ūdens emaljas katliņā, ielej 1 kg cukura un kārtīgi samaisa. 1 kg feijoa smalcināt (jūs varat izmantot maisītāju). Pievienojiet iegūto masu uz pannas ar cukuru. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un vāra 5 minūtes, nepārtraukti maisot un noņemot putas. Pārnesiet gatavo ievārījumu pasterizētās burkās, apveriet un ietiniet līdz atdzist.

Recepte "Feijoa salāti ar bietes" - 5

Lai iegūtu recepti, jums būs nepieciešams:

bietes - 400g (1 vidējs bietes),
feijoa - 100-200 g,
valrieksti - 10 gab.,
augu eļļa
sāls

Nomizo vārītas bietes un rīvējiet tās uz rupja rīve. Feijoa ir tīra un smalki sagriezta.
Sasmalcina riekstu kodolu. Sajauc visu, sezonu ar augu eļļu un sāli.

Recepte "Feijoa salāti ar citrusaugļiem" - 6

Lai iegūtu recepti, jums būs nepieciešams:

Feijoa - 200g
apelsīni - 200g
citronu - 1 gab.
lazdu rieksti (lazdu rieksti) - 100 g
valrieksti - 100g
rozīnes - 50g
krējumu
sāls
cukura pulveris - pēc garšas.

Izgrieziet mazos šķēlītēs feijoa, apelsīnu, mandarīna, citrona; karbonāde valrieksti, lazdu rieksti, rozīnes.
Visi sajauc, apkaisa ar pulverveida cukuru, piepilda ar krējumu. Pirms pasniegšanas rotā apelsīnu mizu.

Recepti "Feijoa Compote" - 7

Feijoa - 500 g
ūdens - 2 l
cukurs - 150-180 g.

Feijoa tīru un ielej ūdeni. Pievienojiet cukuru ar 1 glāzi uz 2 litriem ūdens (proporciju var mainīt pēc Jūsu vēlmēm). Pēc vārīšanas gatavot 5-7 minūtes. Jūs varat uzreiz dzert, bet jūs varat arī bankā ierasties nākotnē. Kompota garša ir rafinēta, ļoti maiga un patīkama.

Recepti "Feijoa dzērveņu tinktūra" - 8

Tinktūras ir vienkārši alkoholiski produkti, kurus var sagatavot patstāvīgi. Lai sagatavotu tinktūras, dažus izejmateriālus (ogas, augļus, garšaugus) ielej ar degvīnu un uzstāj uz kādu laiku.

Pusi tasi dzērveņu mazgāšanas un sasmalcināšanas. Feijoa (200 g) Nomazgājiet, mizojiet un sagriež. Visu ievietojiet 700 ml traukā.
Sagatavot cukura sīrupu: 50 g cukura izšķīdina 75 ml ūdens un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Sīrups ielej traukā ar feijoa. Piepildiet tvertni ar degvīnu uz augšu, samaisiet un aizveriet. Vismaz nedēļu uzstāt tumšā vietā. Jo ilgāk tinktūra, jo pilnīgāka un aromātiskāka tā kļūs. Starp citu, viņi bieži aromatizē feijoa degvīnu Jaunzēlandē.

Recepti "Feijoa Vitamin Salad" - 9

• Bietes (vārītas, vidēji) - 1 gab
• Ābols - 1 gab
• Avokado - 1 gab
• Feijoa - 1 gab
• Citronu sula - 2 tējk.
• jogurts (dabīgs vai skābs krējums)
• Ananāsi (konservēti vai apelsīnu šķēles dekorēšanai)

Vārītas bietes, avokado un āboli un feijoa mizoti un rīvēti uz rupja rīve. Ielieciet salātu traukā, pārlejiet citrona sulu. Pievienojiet jogurtu (vai krējumu). Visi rūpīgi samaisa. Rotā ar konservētu ananāsu vai apelsīnu gabaliņiem.

Recipe "Persiku salāti, feijoa un melones" - 10

melone - 300g
persiki - 5 gab.
Feijoa - 6 gab.
cukurs - 1,5 glāzes
miza - 1 oranža
Krustnagliņa - 2 gab.
krējums - 1/2 glāze.

Celulozes melone sagriež gabalos. Feijoa mizoti, sagriezti gareniski 4 gabalos un sagriež šķēlītēs. Persiki tiek iegremdēti 1 minūtes verdošā ūdenī un maigi mizoti. Atdaliet mīkstumu no akmeņiem un sagrieziet šķēlītēs. Smalki sasmalciniet neļķes, sarīvējiet miziņu uz smalka rīve un sajauciet ar neļķēm. Apvienojiet visus produktus, pievienojiet cukuru. Beat krējumu, līdz tiek veidota bieza putu un piepilda augļu masu. Sajauc visu un ielieciet salātu traukā. Pirms pasniegšanas rotā ar persiku un feijoa šķēlītēm.

Feijoa želejas recepte - 11

feijoa (biezenis) - 4 glāzes
ābolu etiķis - 1 glāze
cukurs - 5 glāzes
pektīna pulveris - 50 g

Sagatavo burkas želejas iepakošanai. Noskalo un silts. Feijoa sagriež gabaliņos un berzē vai karbonāde maisītājā. (Daži to dēvē par jaunatklāto vārdu. Pure.) Uzlieciet gatavo biezeni zemā katliņā, pievieno etiķi, augļu pektīnu un samaisa visu. Novietojiet katliņu ar biezeni ūdens vannā un vāra to nepārtraukti maisot dažas minūtes. Noņemiet pannu no karstuma un ātri pievienojiet cukuru. Vēlreiz novietojiet podu ūdens vannā un vāriet vēl vienu minūti. Gatavošanas procesā, lai noņemtu iegūtās putas. Ātri izkaisiet karstu želeju sagatavotos burkās un aizveriet vākus. Iestatiet bankas otrādi 5 minūšu laikā. Atstājiet burkas uz vienu dienu istabas temperatūrā. Atdzesētas ievārījumu burkas var uzglabāt ledusskapī līdz pat gadam.

Feijoa recepte sīrupā - 12

cukurs - 700 g
ūdens - 2 glāzes

cukurs - 400 g
ūdens - 1 glāze

Augļi sakārtoti, balināti 5 minūtes. ūdenī pie 80-85 ° C. Ielej sīrupu 1 un inkubē 5 stundas. Sīrups ir izgatavots no 700 g cukura un 2 glāzes ūdens. Pavārs divās devās. Pēc pirmās ēdiena pagatavošanas pievienojiet spēcīgāku sīrupu no 2 līdz 400 g cukura uz glāzi ūdens. Tikai 1 kg ogu patērē 1,1 kg cukura.

Melone, Peach un Feijoa confiture recepte - 13

melone - 250g
persiki - 250g
Feijoa - 250g
cukurs - 350g
brīvs želatīns - 3,5 ēdamk. l
apelsīnu miza - 1 gab
Krustnagliņa - 2 gab.

Izgrieziet melonu uz pusēm, mizojiet sēklas, noņemiet mīkstumu. Persiki balina, mizas, sagriež plānās sloksnēs. Feijoa sagriež šķēlītēs. Visi augļi tiek sajaukti ar cukuru un želatīnu, pārklāti un nakti ievietoti aukstā vietā. Nogrieziet krustnagliņas apelsīnu mizā, pievienojiet augļiem un lēnām maisot uzkarsējiet. Vāra 3 minūtes. Noņemiet apelsīnu mizu ar krustnagliņām. Lai atdzesētu.

Un atkal, atkārtojiet vienkāršāko recepti feijoa - 14

Nomazgājiet savu feijoa. Neatņemot mizu, sagrieziet feijoa uz pusēm un atlasiet feijoa celulozi ar karoti.

Žāvējiet atlikušo feijoa ādu un uzlejiet ar tēju.

Un, ja feijoa nepatīk jūsu garša, izmēģiniet! Feijoa ir neparastas garšas un aromāta kombinācija. Bet, ja feijoa ir „garšots”, tad jums ir visa vitamīnu un mikroelementu noliktava. Reālā veselība!

Starp citu, feijoa netiek uzskatīta par alerģisku augli, tāpēc tā tiek dota bērniem.

Avots